Cuando era adolescente (y tras pasar por muchas otras fases, como querer ser: profesora, fotógrafa o veterinaria) decidí que quería ser psicóloga. Pensé: "Noe, te encanta ayudar a las personas. Tiene que ser fascinante sentirse realizada por ello."

Y así fue. Me formé como Integradora Social, adentrándome de pleno en el mundo de la salud mental, y posteriormente me gradué como Psicóloga. Durante todo este camino realicé mi propio proceso psicológico, ayudándome tanto a nivel personal como profesional.

Aprendí de mí. De mis debilidades y fortalezas. De mis límites y también de aquello que a veces los supera: la ansiedad. Reconocer su función en el momento que aparece y darle espacio para fluir.

Conocernos y cuidarnos. Eso también es terapia. Y es tan importante o más que cualquier otro acto de amor propio.